نیایش با خدا

خداوندا ...

مرا واسطه عشق خود میان آدمیان کن
تا آنجا که نفرت است، عشق را ارزانی کنم
آنجا که تقصیر و گناه است، ببخشایم
آنجا که تفرقه و جدایی است، پیوند بزنم
آنجا که خطاست، راستی را هدیه کنم
آنجا که شک است، ایمان بدهم
آنجا که نومید است، امید شوم
آنجا که ظلمت است، چراغی برافروزم
آنجا که غم است، شادی به پا کنم

خداوندا ...

باشد که بیشتر تسلی دهم تا تسلی یابم
در پی فهمیدن باشم تا فهمیده شدن
در پی دوست داشتن باشم تا دوست داشته شدن
زیرا با دادن است که می گیریم
با فراموشی خویشتن است که خویشتن را می یابیم
و با بخشیدن است که بخشوده می شویم

۱۲ نشانه سلامتی

بدن انسان در تمام طول عمر به شیوه‌ای هوشمندانه و منحصر به فرد علائم و نشانه‌های زیرکانه و هشدار دهنده را بروز می دهد اما اکثر افراد به دلیل ناآگاهی از این روابط و علائم، پیغام‌های حیاتی بدن را نادیده می گیرند که حاصل آن به خطر افتادن سلامتی است.

ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشه‌ای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان می‌کند. سلامتی، مهم‌ترین دارایی ماست، پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگی‌مان قرار دهیم.

حالا سوالی که ایجاد می‌شود این است که چطور خواهید فهمید بدن شما سالم و آماده‌ی جوش و خروش و گذراندن زندگی است؟ ما در این مطلب برخی از علاماتی که نشان دهنده‌ی سلامت شما هستند را فهرست کرده‌ایم. ادامه‌ی این متن را بخوانید تا با نشانه ای سلامتی آشنا شوید.

علت و درمان خشکی گلو

خشکی گلو اختلالی است که قورت دادن غذا را مشکل می کند. اگر چه خشکی گلو بیماری به حساب نمی آید، اما ممکن است علامت یک بیماری باشد که روند تولید طبیعی بزاق را متوقف یا آهسته می کند.

آیا شب ها از فرط تشنگی از خواب بیدار می شوید؟ به سختی غذا را قورت می دهید؟ آیا غذاهای مورد علاقه شما طعم دیگری پیدا کرده است؟ اگر جواب این سوال ها مثبت است، شما از عارضه خشکی گلو رنج می برید. این عارضه، قورت دادن غذا را دشوار می سازد و حرف زدن را نیز به یک معضل تبدیل می کند.

در خشکی گلو، روند تولید طبیعی بزاق دهان، متوقف یا آهسته می شود. بزاق دهان نقش مهمی در بلعیدن و تشخیص طعم غذا دارد و به اولین مرحله هضم غذا در دهان کمک می کند. بزاق دهان، غدد چشایی را تحریک می کند تا پیام طعم غذا به مغز ارسال شود.

در هنگام خشکی گلو و دهان به علت کمبود بزاق، عملکرد غدد چشایی کاهش می یابد و فرد قادر به تشخیص طعم غذا نمی باشد. این امر باعث می شود افراد به افزودن نمک و ادویه اضافی رو آورند که پیامد آن بروز مشکلاتی مانند فشار خون بالا است. 

هفت دلیل برای دوش گرفتن با آب سرد

دوش آب سرد برای بسیاری از ما هم چنان یک ترس بزرگ است، ترس از آب سردی که فکر می کنیم باعث سرماخوردگی و تغییر ضربان قلب می شود.

اما نظر متخصصان کاملاً در نقطۀ مقابل این ترس است. پیشنهاد آنها تجربۀ دوش گرفتن با آب سرد است؛ پیشنهادی با هفت دلیل قانع کننده که در گزارش وب سایت medicaldaily آمده است: 

آهنگ فینال رحمان از مرز بیست هزار دانلود گذشت!!!

در تصویر زیر می توانید 5 آهنگ برتر وبلاگ قرن 21 را مشاهده نمایید. از نکات قابل توجه این آمار، آهنگ فینال رحمان می باشد که از مرز بیست هزار دانلود عبور کرده است!!!

دانلود کتاب گویای کیمیاگر نوشته پائولو کوئیلیو به زبان فارسی

رمان کیمیاگر، اثر پائولو کوئیلیو نویسنده‌ مشهور برزیلی، از رمان‌های بسیار پرفروش دهه‌ی پایانی قرن بیستم جهان است. این کتاب در بیش از ۱۵۰ کشور منتشر شده و به بیش از ۵۲ زبان ترجمه شده است. این رمان درباره ی چوپانی اسپانیایی به نام سانتیاگو است که زادگاهش را در اندلس ترک می کند و به شمال آفریقا می رود تا گنجی مدفون را در حوالی اهرام مصر پیدا کند.

 در این راه، با زنی کولی، مردی که خودش را پادشاه می داند، و یک کیمیاگر آشنا می شود و عاشق فاطمه، دختر صحرا می‌شود. همه ی این افراد، سانتیاگو را در مسیر جست و جویش هدایت می کنند. هیچ کس نمی داند این گنج چیست و آیا سانتیاگو می تواند بر موانع راهش در صحرا غلبه کند؟ اما چیزی که در آغاز، ماجراجویی کودکانه ای به نظر می رسید، سرانجام به جست و جوی گنجی مبدل می شود که فقط در درون می توان آن را یافت.

نویسنده : پائولو کوئیلیو

ترجمه: آرش حجازی

راوی: محسن نامجو

لازم به اشاره است که این مطلب برگرفته از وب سایت "کتابخانه صوتی طنین ایرانی" بوده و شما با کلیک بر روی لینک زیر، وارد صفحه مربوط به این کتاب خواهید شد و پس از آن می توانید، فایل ها را مستقیما از سرور این سایت دانلود نمایید. این نکته به منظور حفظ حقوق منتشرکننده و رعایت امانتداری مطرح گردید.

دانلود کتاب صوتی

بدترین پسووردهای (کلمه های عبور) سال 2012

انتخاب پسوورد (کلمه عبور) یکی از حساس ترین کارها برای هر فردی است که با اینترنت سر و کار دارد و در این میان هستند افرادی که توجه چندانی به این موضوع نمی کنند و پسووردهای آسانی را برای حساب های خود انتخاب می کنند.

شرکت SplashData که اَپلیکِیشِن های مدیریت پسوورد را تولید می کند، در تازه ترین گزارش خود بدترین پسووردهای سال ۲۰۱۲ را معرفی کرده است. این پسووردها به راحتی توسط هکرها مورد نفوذ قرار گرفته و اطلاعات حساب های کاربری آنها را به سرقت می برند.

لیست ۲۵ پسوورد از بدترین پسووردهای جهان در سال ۲۰۱۲ به شرح زیر است:

.

. 

ضربه سر زیدان مجسمه شد!

مجسمه‌ کاپیتان اسبق تیم ملی فوتبال فرانسه در فینال جام جهانی ۲۰۰۶ آلمان به هنگام زدن ضربه سر به صورت مارکو ماتراتزی به عنوان اثری هنری در نمایشگاه پاریس در معرض دید عموم قرار می‌گیرد.

به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از اکیپ، 6 سال پیش زین‌الدین زیدان در اواخر بازی نهایی جام جهانی 2006 آلمان با مدافع تیم ملی ایتالیا درگیر شد. دشنام‌های زننده و زشت ماتراتزی به زیدان با عکس العمل تند کاپیتان فرانسه همراه شد و یک پیکرتراش مصری به نام عبدل عبدالصمد اقدام به ساخت مجسمه‌ای از آن حرکت کرد و آن را در نمایشگاه هنر و فرهنگ ژرژ پمپدو پاریس در معرض نمایش گذاشت.

این مجسمه که جنس آن از برنز است،‌ 5 متر ارتفاع دارد و به «ضربه سر»‌ نامگذاری شده و از چهارشنبه آینده تا ابتدای ژانویه سال 2012 در معرض دید بازدیدکنندگان این مرکز فرهنگی قرار خواهد گرفت.

این مجسمه بزرگ در حالی از درگیری دو بازیکن فوق ساخته شده که قبلا نمونه کوچکی از آن در موزه شهر نیویورک به نمایش درآمد.

در پایان آن جدال، ایتالیا که توسط مارچلو لیپی هدایت می‌شد،‌ با پیروزی در ضربات پنالتی قهرمان جام جهانی 2006 شد.

منبع: وب سایت همشهری آنلاین

دعای "آیة الکرسی"

آیة الکرسی، طبق اکثریت روایات و احادیث و منابع، آیه ۲۵۵ از سوره بقره قرآن است. هرچند در بعضی روایات آمده است که علاوه بر آیه ۲۵۵، بهتر است آیات ۲۵۶ و ۲۵۷ سوره بقره هم خوانده شود.

دریافت آیة الکرسی در اندازه بزرگتر

دعای "ناد علی کبیر"

این بار برای شما دعای معروف "ناد علی کبیر" را به صورت تصویری فراهم کرده ایم.

                 

دریافت این دعا در اندازۀ بزرگتر